视觉中国3月30日讯，香港，周润发和太太陈荟莲已年过半百，但每次公开露面，夫妇俩仍然状态大好，横看竖看，也估不到原来他们数年前曾齐齐发福，最后靠做运动和减肥餐单，半年便极速甩掉20磅多余脂肪。
养生至今已成为发哥和发嫂的生活习惯，日前，发嫂到运动场keep fit，兴之所致，更索性脱掉鞋袜，赤脚在草地跑步、弹跳半个小时，难怪年届五十有六的她，身上没半点赘肉。
发嫂陈荟莲日前下午，同一位后辈亲戚，驱车到公园做运动。抵达后，一身黑色运动装束的发嫂，便和该后辈分开，独自走到公园一隅的树荫下，以树干借力拉筋。一轮伸展运动后，她便走向公园内的运动场去，把随身物品放在跑道一旁，开始慢速跑圈。来回几趟后，她便脱掉了鞋袜，松开了头发，赤脚在跑道旁的草地上，放轻松地原地弹跳，又倒后步行了十多分钟，接着再来回慢跑。
锻炼结束后，发嫂便会合那后辈驱车往九龙城，泊好座驾后，她先去发哥最爱光顾的老字号饼店，挑选了一大袋面包，然后再到了附近的公和豆腐店。刚走进去，发嫂便跟店员打了个招呼，边拿夹子选小吃，边以英文跟那后辈介绍店内的豆腐食品，继而在店内的一角坐下来开餐，才返回九龙塘住所。
