偏头痛,贴萝卜皮

来源:生命时报
2016-04-12 08:48:00

  河北读者陈女士咨询:我母亲今年七十多岁,有偏头痛的毛病。前几天,我听人说了一个妙招:将白萝卜洗净,把外皮削成片状,敷贴在太阳穴处,用胶布固定,每次贴20分钟,说是对头昏脑涨型的偏头痛效果很好。我给母亲试过了,果然是有些效果。请问专家,这是什么治病原理?

  北京中医药大学东直门医院国际部推拿·疼痛科健康养生拓展部主任贾子龙点评:偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,痛部多在头顶、前额、两侧及后脑勺,伴恶心、呕吐及怕见亮光,经一段间歇期后再次发病。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

  太阳穴是经外奇穴,位于外眼角外上方凹陷处,此穴深层颅内血管丰富。白萝卜性凉,含有芳香族氨基酸等物质,可清热除燥、安神理气,能改善头部血液循环、减少血管阻力,因而对头昏脑涨型偏头痛有一定的预防治疗作用。除了用白萝卜贴敷,还可以用冰袋冷敷太阳穴,冷敷会使头部血管收缩从而缓解疼痛。经常指压按揉太阳穴是最简单的防治方法。

  偏头痛的治疗重点在于预防。该病在安静、黑暗环境内或睡眠后缓解。所以,偏头痛发作时,不妨在光线较暗、安静的房间里休息一会儿,一般睡上半个小时就能缓解。▲