健美不是梦!英五旬外婆比基尼大赛秀健硕体格

来源:环球网
2016-08-11 08:27:00

健美不是梦!英五旬外婆比基尼大赛秀健硕体格

英国一位52岁的外婆在英国的一场比基尼大赛中大展身手,位列前五,健美体格让人欣羡,成为万千少女以及同龄人学习的楷模。

健美不是梦!英五旬外婆比基尼大赛秀健硕体格

因参加英国Pure Elite 比基尼大赛而爆红网络的凯伦?科布(Karen Cobb)今年52岁,有一个2岁的外孙。虽然已到天命之年,但因为健身,凯伦看上去比实际年龄年轻十多岁,有时还被误认成她27岁的女儿。

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据悉,为了参加健美比赛,凯伦付出了不小的努力。她每天早上五点起床进行有氧运动。每天要进行两次训练。除了运动之外,教练也规定她的饮食。除了每周六晚上可以和家人一起享用奶酪蛋糕外,平时她主要吃白肉、麦片粥和蔬菜等。

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凯伦是在2014年8月萌生参加比基尼大赛的想法的。她说:“我之前只想参加一场比基尼大赛,但一开始就一发不可收拾了,我爱上了这种生活方式,比赛让我兴奋不已。”

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“只要有信心,坚持下去,任何一个同龄人都能像我一样。”凯伦这样鼓励大家。今年十月她还将参加一场在爱沙尼亚举行的国际比基尼大赛。

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英国一位52岁的外婆在英国的一场比基尼大赛中大展身手,位列前五,健美体格让人欣羡,成为万千少女以及同龄人学习的楷模。

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英国一位52岁的外婆在英国的一场比基尼大赛中大展身手,位列前五,健美体格让人欣羡,成为万千少女以及同龄人学习的楷模。