通过饮食减肥，不仅健康而且又有效果，减肥时多吃点粥，热量不高营养又减肥，为大家介绍减肥粥的各种做法，下面小编推荐4款减肥粥营养又减肥，一起看看吧。
都说早餐要吃好，但很多白领的早餐总是因为时间紧迫，而对早餐很随意，或者不吃早餐。鸡蛋：美国营养学院研究指出，早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。
祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。制作：将大米和龙眼肉、红枣放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。
题：学校选址，距“毒地”100米——常州学校化工污染事件追踪 记者调查了解到，受污染的原化工厂地块，包括江苏常隆化工有限公司常州农药厂、常州市华达化工厂、常州市常宇化工有限公司等企业原厂址，地块总面积约26.2公顷。
香港股市恢复升势，19日恒生指数收报21436点，涨274点，涨幅为1.30%，市场已消化原油带来的负面消息，投资气氛转好。港股已经上升了半个月，存在超买的忧虑，加上美国经济数据虽然不算差，但也不见得太好。
(王艳龙 邓瑜)在“一带一路”构想的推动下，中国与中南半岛连接的基础设施项目建设再取新进展。玉磨铁路是云南省通往老挝、泰国的重要国际铁路通道的连接线，是云南省融入国家“一带一路”构想、推进与周边国家互联互通的重大建设项目。
近日，“4.20互联世界 共享未来”中国接入互联网22年主题活动提前录制并开放媒体探班，当天黄致列、费玉清、陈志朋、胡彦斌、古巨基、许巍等均献上精彩演出。
19日上午，参与试点工作的区县农普办代表在合川云门镇吉福村入户登记。对此，重庆市统计局副局长、市农普办主任黄可介绍，截至目前，各级普查机构按照市政府要求，积极行动，前期准备工作进展顺利。
19日18时29分，浙江省宁波市江东区中山东路与舟孟北路交叉口一施工工地在施工过程中发生坍塌，导致一人被埋。消防救援人员到达现场时发现，事发地点呈凹槽状，长达10几米，与地面距离3米，被困者有意识，但头部有血迹，下半身被完全埋压，无法动弹。
19日港珠澳大桥东人工岛岛隧结合部钢圆筒顺利拆除，标志着东人工岛已打开“大门” 邓媛雯 摄 据中交港珠澳大桥岛隧项目工程部副部长吴平介绍，此次切割的钢圆筒直径为22米，切割标高为水下16米，切缝总长达636米。
习近平主席在第二届世界互联网大会上提出共同构建网络空间命运共同体的五点主张。共建目标与路径：互联互通共享共治为目标，合作、制度和秩序建设为路径 互联网是人类现实空间在虚拟空间的延伸。
互联网在中国的历史并不长，但其影响却早已“虚拟照进现实”。它清除的是网络上的污泥浊水，保护的是公民的合法权利，目的是为人们提供一个规范、有序、健康的网络环境，使我们的网络空间清朗起来。
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央网络安全和信息化领导小组组长习近平19日上午在京主持召开网络安全和信息化工作座谈会并发表重要讲话，对网上那些出于善意的批评，对互联网监督，不论是对党和政府工作提的还是对领导干部个人提的，不论是和风细雨的还是忠言逆耳的，我们不仅要欢迎，而且要认真研究和吸取。
一阵翻找，王某并没有找到值钱的东西，便顺着楼梯来到三楼正在睡觉的张某房间，并顺手拿走了其外套里的500余元现金。张某越看越觉得王某神情怪异，和平时不太一样，仍旧继续质问下去，并表示其再不承认，就要找村干部并报警。
(记者 戚亚平)19日来自新疆生产建设兵团发改委的消息：新疆兵团南疆首个支线机场——图木舒克机场项目已获得国家2.3亿元人民币资金支持。图木舒克民用机场于今年3月12日正式开工建设，这是新疆兵团南疆首个支线机场项目，也是南疆区域内重要的支线机场之一，预计将于2017年底建成。
