“减肥药不能随便吃,有些减肥药是处方药,一切带有减肥性质的药,都要在医生的指导下使用。”医生说,减肥治疗也要规范,首选是控制饮食,增加运动量等,在生活方式干预降不下来的情况下,可以选择用药干预,而不是首选药物。
在减肥过程中,自己没办法控制时候,超重的情况下,可以用药控制,但要去正规医院用正规的药,有些减肥药是有副作用的。
对照此表
测测你的体重
成人体重指数(BMI)
=体重(千克)/身高的2次方
体重指数男性女性
过轻低于20低于19
适中20~2519~24
过重25~3024~29
肥胖30~3529~34
非常肥胖高于35高于34
(原题:瘦成50斤还嫌胖 为了减肥不要命太拼了——来源:四海网)