专家说这是考试焦虑症，应适当调节
[听到烤红薯吓晕倒]此后，只要有人说考试，盼盼就会发作，症状时轻时重。由于她在学校不能正常学习，老师建议家长把她送到医院治疗。
泗阳县老科协环境心理学咨询研究院心理专家赵金明对盼盼进行了心理测试，判断她的表现是一种考试焦虑症。
“考试焦虑是由一定的应考情境引起的，以担心为基本特征，以防御或逃避为行为方式，是考试时常见的一种心理现象。”赵金明分析，盼盼是给自己施加了太大的压力，又没有科学的途径释放，最终导致她“谈考色变”。
“我要求她每天都要写毛笔字，专门写考试的‘考’字。”昨天，赵金明告诉记者，针对盼盼的病情，他采取认知矫正法来缓解，主要目的是通过练字让她放松，而只写“考”字，则是为了让盼盼慢慢适应、接受自己的恐惧。
最近一段时间，盼盼一直按照赵金明的嘱咐在家休养，并为自己制订了作息时间表，规划好了每天练字和学习的时间。
虽然她的考试焦虑症状没有完全消除，但是已经有了较大改善。
“每年高考前，就会有家长来咨询，但大多数学生的情况比盼盼要好，适当调节即可。”赵金明说。
